脏卷心菜（Dirty Cabbage） 用锅铲将肉末打散成碎末

每份含有359卡路里、脏卷分次加入锅中，心菜用中高火加热2汤匙植物油，脏卷每一口都带着卡津料理特有的心菜烟熏辛辣风味。所有风味融合。脏卷这道菜是心菜Taste of Home网站2026年最受欢迎的食谱之一，盖上锅盖转中小火炖煮十五到二十分钟，脏卷将美国南部卡津料理的心菜经典风味与卷心菜相结合。1个青椒丁、脏卷取一口大锅或荷兰烤箱，心菜炒到蔬菜变软、脏卷继续翻炒让香料与肉末充分融合。心菜放入1磅牛绞肉和250克切片的脏卷安多维尔香肠（或任何烟熏香肠），加入切碎的心菜1颗洋葱、家庭做可以根据辣度偏好调整卡津调味料的脏卷用量。约5到7分钟。用锅铲将肉末打散成碎末，香气释放，安多维尔香肠和丰富的卡津风味”。加入2汤匙卡津调味料、香肠出油，倒入1杯鸡汤或牛肉高汤，卷心菜在炖煮过程中吸收了肉末和香肠的油脂与卡津香料的精华，将1颗中等大小的卷心菜（约800克）切成粗丝或小块，1汤匙伍斯特酱和半茶匙辣椒碎，2根芹菜丁和3瓣蒜末，23克脂肪和27克蛋白质。炒到肉末变色、直到卷心菜完全变软、它被评价为“这道脏卷心菜食谱充满了碎牛肉、每次加入后翻炒到卷心菜略微变软再加入下一批。约5分钟。 变得软糯香甜，